Net zoals vissen sterven als zij te lang uit het water zijn, zo verliezen monniken de intensiteit van de innerlijke
vrede als zij te lang buiten hun kluis vertoeven
of hun tijd doorbrengen met mensen van de wereld.
Dus,
net als vissen die naar de zee gaan,
zo moeten wij ons haasten om onze kluis te bereiken;
uit angst dat wij door buiten rond te hangen
onze geestelijke opmerkzaamheid verliezen.
(antonius abt)